严重中暑可通过如下方法改善：一、远离高温环境，患者因所处环境温度过高致严重中暑，需首先转移到阴凉通风处；二、补充体液，可让患者多喝水或淡盐水，以补充钠离子、钾离子等，改善体内电解质失衡；三、冷敷，用凉毛巾或冰袋对额头冷敷，可带走体内多余热量，帮助降低体温；四、药物治疗，可口服清暑益气丸、藿香正气水等药物缓解，若出现电解质紊乱，可在医生指导下静脉滴注生理氯化钠溶液、葡萄糖注射液、盐酸氯丙嗪注射液等药物以纠正电解质；五、气管插管，若发生昏迷应及时进行气管内插管，保持呼吸道畅通，恢复正常血压，避免危及生命。
建议及时前往医院，在医生指导下进行针对性治疗，切勿擅自用药，以免影响患者生命安全。治疗期间可多吃含水量多的水果，补充身体丢失的水分。
总结：严重中暑有多种改善方法，包括远离高温环境、补充体液、冷敷、药物治疗和气管插管等，同时要注意及时就医、遵医嘱治疗和合理补充水分。