常见的下火水果有梨、柚子、西瓜、香蕉、火龙果、草莓。
1.梨：具有润肺止咳、清热降火的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有缓解作用。梨性凉，脾胃虚寒、腹泻的人应少吃。
2.柚子：含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，具有清热解毒、润肺止咳、降火等功效。柚子性寒，脾胃虚寒、腹痛便溏的人应少吃。
3.西瓜：是夏季常见的水果，具有清热解暑、除烦止渴、利尿等功效，对上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状有缓解作用。西瓜糖分含量高，糖尿病患者应少吃。
4.香蕉：具有清热解毒、润肠通便的功效，对上火引起的便秘有一定的缓解作用。香蕉性寒，脾胃虚寒、便溏腹泻的人应少吃。
5.火龙果：含有丰富的维生素C和水溶性膳食纤维，具有清热解毒、润肺止咳、降火等功效。火龙果性凉，腹泻的人应少吃。
6.草莓：含有丰富的维生素C和抗氧化剂等成分，具有清热解毒、润肺止咳、降火等功效。草莓表面可能带有农药残留，食用前应充分清洗。
需要注意的是，水果不能替代药物，如果有上火症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，不同的水果具有不同的功效和适用人群，在选择水果时应根据个人的体质和症状进行选择。