反式脂肪酸对身体的危害主要包括以下几个方面：
1.增加心血管疾病风险：反式脂肪酸会增加血液中“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的含量，同时降低“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）的含量，从而增加患心血管疾病的风险。
2.影响生长发育：反式脂肪酸会影响人体对必需脂肪酸的吸收和利用，从而影响生长发育。
3.影响神经系统功能：反式脂肪酸可能会影响神经系统的发育和功能，增加老年痴呆的风险。
4.导致肥胖：反式脂肪酸的热量较高，容易导致人体摄入过多的热量，从而增加肥胖的风险。
5.影响生殖健康：反式脂肪酸可能会影响男性和女性的生殖能力，增加不孕不育的风险。
总之，反式脂肪酸对身体的危害是多方面的，为了身体健康，应该尽量减少反式脂肪酸的摄入。