一般来说，月经持续3至7天均属正常，平均月经周期约为5天，不过具体情况因人而异。具体如下：
一、若平时月经仅来2天甚至1天，或者月经持续时间超过7天仍未结束，均属于异常状况，建议女性及时前往医院就诊，以防引发其他危害。比如，月经持续时间过短可能是由于内分泌失调、子宫内膜过薄等原因导致；而月经持续时间过长则可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌紊乱等有关。
二、若月经时间正常，但每次月经的出血量过多或过少，也属于不正常情况，同样需要尽快就医。出血量过多可能会导致贫血等问题，过少则可能反映出卵巢功能减退等情况。
生活中引起月经紊乱的原因众多：
1.女性平时作息时间不规律，长期熬夜，或者饮食不规律，出现过度节食等情况，都可能致使女性内分泌紊乱，从而出现月经紊乱现象。
(1)作息不规律会影响身体的正常节律，干扰激素的分泌平衡。
(2)过度节食可能导致身体营养缺乏，影响卵巢等器官的正常功能。
2.当女性患有某些妇科疾病，如宫颈炎、阴道炎或有卵巢囊肿等疾病时，也会造成月经周期出现紊乱情况。
总之，无论是何种原因导致的月经异常，都应及时前往医院进行诊治，以便明确原因并采取相应的治疗措施。