指甲上有白点或黑色竖纹可能是以下原因导致：
1.营养不良：指甲是由角质蛋白组成的，需要足够的营养物质来维持健康。如果身体缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、锌等，可能会导致指甲出现白点或黑色竖纹。
2.真菌感染：指甲受到真菌感染时，可能会出现白点、增厚、变形、变色等症状。这种情况通常伴有指甲周围的皮肤瘙痒、红肿等症状。
3.外伤：指甲受到外力撞击、挤压、切割等损伤时，可能会导致甲板下的毛细血管破裂，形成淤血，从而出现黑色竖纹。
4.疾病：某些疾病也可能导致指甲出现异常，如银屑病、扁平苔藓、甲母痣等。
5.药物副作用：某些药物可能会导致指甲出现异常，如化疗药物、抗抑郁药等。
如果发现指甲上有白点或黑色竖纹，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。如果是营养不良导致的，可以通过调整饮食来改善；如果是真菌感染引起的，可以使用抗真菌药物治疗；如果是外伤导致的，需要注意保护指甲，避免再次受伤；如果是疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
在日常生活中，应注意保持指甲的清洁卫生，避免长时间泡水、接触化学物质等。如果指甲出现异常，应及时就医，避免延误病情。