扁桃体发炎主要分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，需明确病因后对症用药。
一、急性扁桃体炎：
1.临床上常建议口服阿莫西林克拉维酸钾胶囊等药物进行治疗。
2.平时要尽量少说话，防止过度用嗓，要多喝水，保持饮食清淡，同时保持心情舒畅。
二、慢性扁桃体炎：
1.临床上一般建议服用蒲地蓝消炎口服液等药物来辅助治疗。
2.注意饮食清淡，多喝水，尽可能做到忌烟忌酒。
平时还需注意以下方面：
1.做到劳逸结合，多休息，多喝温开水。
2.可以多吃一些高蛋白食物，日常中可用金银花或胖大海泡茶喝，同时多吃蔬菜水果。
如果症状较为严重，应及时前往医院就医，积极配合医生进行治疗。
总结：对于扁桃体发炎，要分清类型并采取相应治疗措施，同时在日常生活中也要做好各方面的注意事项，严重时及时就医治疗。