海马性温味甘，对肝肾经络有益，具有补肾壮阳、活血化瘀、止咳平喘等功效。具体来说：
一、补肾壮阳：适用于肾阳虚的情况，比如男性阳痿、女性不孕，以及有怕冷、尿长、性欲丧失等表现。
二、活血化瘀：能起到改善血液循环的作用。
三、止咳平喘：对老年哮喘有一定疗效。
但要注意，阴虚、火旺、性功能亢进者不适合食用海马。用海马泡酒，能使药物充分发挥其药效，起到舒筋、活血、温散的作用。现代药理研究显示，海马还具有提高免疫力、抗衰老的效果，适合神经衰弱病人。
总结来说，海马有其独特的功效和适用范围，同时也有不适合的人群，使用时需根据自身情况合理选择。