月经来的前一天同房通常不会怀孕，因为此时期属于安全期。但若女性月经周期不规律，排卵可能受精神、环境等因素影响而改变，即便在月经来的前一天同房也可能怀孕。对于不打算怀孕的女性，建议此时选择避孕套或服用短效避孕药。日常应养成良好生活习惯，多吃高蛋白、易消化食物，忌辛辣、寒凉、刺激性食物，适度锻炼增强体质，保持充足睡眠以提高机体免疫能力。
一、月经来前一天同房与怀孕的关系：
1.对于月经周期规律的女性，月经前一天属于安全期，一般不会排卵，所以同房不会导致怀孕。
2.然而对于月经周期不规律的女性，排卵易受多种因素影响而改变，这时即使是月经来的前一天同房，也有怀孕的可能。
二、不打算怀孕的应对措施：
1.可以选择使用避孕套，能有效避孕且相对安全。
2.也可服用短效避孕药，但需注意正确服用方法和可能的副作用。
三、日常注意事项：
1.饮食方面，多吃高蛋白质和易消化食物，避免食用辛辣、寒凉、刺激性食物。
2.适度锻炼身体，增强自身体质。
3.保证充足的睡眠，提高机体的免疫能力。
总之，要根据自身月经周期情况来判断月经来前一天同房是否会怀孕，不打算怀孕要做好相应措施，同时要保持良好生活习惯提升健康水平。