一般情况下，若不会吐痰，将痰咳出来的方法包含以下这些：
一、日常调节
1.多喝水能够对痰液进行稀释，让其更易于咳出。
2.通过对呼吸予以调节来开展呼吸训练，这样能助力患者掌握正确的呼吸技巧，使呼吸更为深入，进而能更轻易地咳出痰液。
二、物理治疗
1.运用吸痰器能够辅助患者把痰液吸出，不过这需要在医生的指导下进行操作。
2.还可以实施胸部按摩、震动治疗等，促使痰液松动，从而更容易咳出。
三、使用气管扩张剂
可以在医生指导下使用气管扩张剂，例如特布他林气雾剂、沙丁胺醇气雾剂、硫酸特布他林气雾剂等，它们可以帮助实现气管扩张，使得痰液更易咳出。
需要注意的是，如果患者无法咳出痰液，或许需要进行进一步的检查，以明确痰液的性质和原因，并制定出相应的治疗方案。建议及时就医，听从医生的建议进行治疗。
总结概况：文章主要介绍了不会吐痰时咳出痰的方法，包括日常调节、物理治疗和使用气管扩张剂，同时强调若无法咳出痰需进一步检查和治疗，应及时就医遵循医生建议。