腿上起红色斑块可能由结节性红斑、银屑病、荨麻疹等导致。以下是腿上起红色斑块的原因及相应解决方法：
一、结节性红斑：
1.这是一种发生于皮下脂肪小叶间隔的炎症性疾病，常见表现为小腿伸侧的红色结节和斑块，会伴有压痛，红色斑块也可出现在大腿、双上肢等部位。
解决方法：
1.可遵医嘱使用水杨酸钠或阿司匹林等非甾体抗炎药来缓解疼痛。
2.还可在医生指导下选择中医治疗等其他方式，以达到清热解毒、活血化瘀的效果，从而缓解症状。
3.要定期到正规医院复查，减少活动，尽量多卧床休息，注意室内通风，保持个人卫生，饮食清淡。
二、银屑病：
1.是由环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素相互作用引起的皮肤病，主要症状为皮肤鳞屑性红斑或斑块等，会导致腿上出现红色斑块。
解决方法：
1.遵医嘱使用卡泊三醇或他卡西醇等维生素D3衍生物来缓解症状。
2.在医生指导下进行物理治疗等其他方法以改善症状。
3.注意个人卫生，保持良好心态，适当晒太阳，饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，适当运动。
三、荨麻疹：
1.是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，与遗传因素、食物、药物等多种因素有关。常表现为皮肤瘙痒，随即出现风团，有鲜红色、苍白色、皮肤色等，少数患者有水肿性红斑，部分患者可伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，也会出现腿上起红色斑块的情况。
解决方法：
1.需在医生指导下使用相关药物进行治疗，如息斯敏、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀等。
2.避免接触过敏原，注意保暖，减少运动和出汗，保持良好心态，禁烟酒，忌食辛辣刺激食物，注意休息，同时做好个人卫生。
总结：腿上出现红色斑块的原因多样，要根据具体情况采取合适的解决方法。同时，不管是哪种原因引起的，都应重视并及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。