得了颈椎病是可以治好的，主要方法包括改善生活方式、配合牵引和理疗等治疗以及必要时采取手术治疗。
一、改善生活方式
颈椎病患者在日常生活中应尽量避免长时间低头，如果需要长时间低头伏案工作，必须注意中途休息，以缓解颈部肌肉的僵直状态。这样可以减轻颈部的压力，有助于恢复和改善病情。
二、牵引、理疗等治疗
1.对于病情较轻的颈椎病患者，可以采用牵引、理疗等方式进行治疗。这些方法能够缓解颈部的酸胀感，使颈部肌肉得到松弛。
2.但一定要前往专业的医疗机构接受治疗，防止因不专业的操作而导致不当伤害。同时，脊髓型颈椎病患者是禁忌使用牵引治疗的，否则可能会加重脊髓损伤，甚至引发瘫痪。
三、手术治疗
对于伴有明显压迫症状的患者，应及时进行手术治疗，通过手术迅速解除压迫，避免病情进一步恶化。
需要强调的是，患有颈椎病的患者应及时就医，明确颈椎病的具体类型，从而采取合适的治疗方法，防止病情恶化。总之，颈椎病的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生进行治疗和康复。