宝宝奶睡可能会带来多方面危害。据相关研究，长期奶睡可能影响宝宝口腔健康等。
对口腔健康的影响
牙齿龋坏风险增加： 宝宝含着乳头或奶瓶入睡时，口腔内唾液分泌减少，而奶液中的糖分容易残留在牙齿表面，长时间积累就会导致牙齿龋坏。例如，宝宝经常奶睡，几个月大时就可能出现乳牙龋齿的迹象。影响牙齿发育： 奶睡时口腔处于特定姿势，可能会影响牙齿的正常排列和咬合关系，进而对未来的牙齿发育造成不良影响，可能导致牙齿不整齐等问题。
对睡眠质量的干扰
形成依赖难以自主入睡： 宝宝习惯了奶睡来入睡，一旦没有奶头或奶瓶就很难自己进入睡眠状态。这样会使得宝宝的睡眠周期被打乱，无法形成良好的自主睡眠习惯。比如，宝宝到了该睡觉的时间，必须通过奶睡才能入睡，否则就会频繁哭闹，难以安稳入睡。睡眠浅易惊醒： 奶睡过程中宝宝的睡眠状态往往比较浅，稍微有点动静就容易惊醒。长期如此，宝宝的睡眠质量会大打折扣，影响身体的生长发育，因为生长激素在深度睡眠时分泌更旺盛。
对亲子关系及习惯养成的不利
不利于亲子互动培养： 奶睡时家长和宝宝之间的互动相对较少，不能很好地通过其他方式来建立亲密的亲子关系。比如，本可以在宝宝睡前进行一些轻柔的安抚、讲故事等互动活动来增进感情，但奶睡会占据这个时间，减少了亲子交流的机会。养成不良习惯难纠正： 奶睡是一种比较特殊的入睡方式，一旦养成很难纠正。随着宝宝长大，想要改变这种习惯会面临更多困难，可能需要花费大量时间和精力去引导宝宝建立健康的入睡方式。而且长期奶睡还可能影响宝宝对其他事物的兴趣和注意力的培养，因为习惯了依赖奶睡来入睡，就难以专注于其他活动。