出现湿疹后可以通过一般护理、外用药物、口服药物等方式来改善。一般来说,轻度湿疹通过规范护理等可能较快缓解,中重度可能需要配合药物。
一般护理很重要
避免刺激皮肤: 要穿宽松、柔软的棉质衣物,减少对皮肤的摩擦。比如新衣服买回来最好先清洗一遍再给湿疹患者穿,避免衣服上的残留物质刺激皮肤。注意皮肤清洁: 洗澡时水温不宜过高,一般37℃~40℃比较合适,洗澡时间也不宜过长,5~10分钟即可。洗完澡后要及时涂抹温和的保湿霜,保持皮肤的湿润,像凡士林保湿霜就比较常用,能帮助修复皮肤屏障。
外用药物选择
糖皮质激素药膏: 轻度湿疹可以选用弱效的糖皮质激素药膏,如氢化可的松乳膏。它能减轻炎症反应,缓解湿疹引起的瘙痒、红肿等症状。但要注意不能长期大面积使用,以免引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂: 对于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹,可选用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。这类药物相对来说副作用较小,不会引起皮肤萎缩,但起效可能相对慢一些。
口服药物辅助
抗组胺药物: 如果湿疹瘙痒剧烈,可口服抗组胺药物,如氯雷他定片。它能通过阻断组胺受体,减轻瘙痒症状,一般成人每天服用1次,每次1片(10毫克),但2岁以下儿童使用需遵医嘱。免疫抑制剂: 对于严重的、反复发作的湿疹,在其他治疗效果不佳时,可能会用到免疫抑制剂,如环孢素。不过这类药物副作用相对较多,需要在医生严密监测下使用。
