小孩不听话可通过以下方法改善：观察沟通、树立榜样、制定规则。
一、观察沟通
当小孩出现叛逆不听话时，家长要注重观察与小孩的沟通方式，以第三方视角去审视小孩的叛逆问题，并且要设身处地去感受，进而做出一定的让步。在这个过程中，家长要保持耐心，认真倾听小孩的想法和感受，理解他们内心的需求，这样才能更好地与小孩进行有效的沟通。
二、树立榜样
父母需要亲身示范并以身作则，教导小孩应该如何去做，比如整理玩具、折叠衣服等。对于小孩的要求，不能毫无原则地一概满足，否则可能会导致小孩叛逆情况的加剧。父母要通过自己的言行举止，向小孩传递正确的价值观和行为准则，让小孩在潜移默化中受到良好的影响。
三、制定规则
家长应和小孩协商清楚并明确地陈述或写下规则，包括完成的期限，同时也要明确相应的奖惩措施，例如每天饭前洗手，洗漱后做得好就奖励一朵小红花等。制定规则要合理，既不能过于宽松，也不能过于严厉，要让小孩能够接受并愿意遵守。
总之，在日常生活中，家长不能一味地宠溺小孩，而要尽可能地理解和支持小孩。当小孩表现出不听话和叛逆时，要有足够的耐心和行动去改善这种情况，必要时也可寻求专业心理医生的帮助。