脚上长灰指甲后，可根据病情轻重选择合适的治疗方法，包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等，以促使病甲好转。
一、药物治疗：
1.灰指甲通常由真菌感染引起，是一种皮肤病。可先通过热水泡脚使病甲软化，再用锉刀锉薄病甲。
2.然后可外用环吡酮胺乳膏、盐酸萘替芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物进行治疗。
3.病情严重时，还可口服氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物，通过内外双管齐下的方式来对抗真菌感染，帮助灰指甲尽快改善。
二、激光治疗：
1.如果药物治疗效果不佳，或者患者肝肾功能不全，担心药物对肝肾功能产生不良影响时，可考虑选择激光治疗。
2.利用激光的热能作用于患甲，能够有效杀死真菌，从而使病甲逐渐恢复正常。
三、手术治疗：
1.当患甲远端甲板受累，且甲板厚度超过两毫米，或者出现嵌甲情况时，可进行拔甲手术去除病甲。
2.术后需应用抗真菌药物进行后续治疗，这样可促使新甲尽快生长。要注意严格遵循医嘱用药，不可随意自行用药。
总之，对于脚上长灰指甲的情况，要根据具体病情选择适宜的治疗手段，同时要注意治疗过程中的相关事项，以确保治疗效果和安全性。