海藻可以和牛奶搭配使用。海藻面膜主要由海藻颗粒构成，通常需加入清水让其出胶后才可使用，而牛奶作为一种饮品，具备极高的营养价值与美容价值，既可以单独用于敷脸，也能与海藻面膜搭配。我多数时候还是选择往海藻里加清水，虽也尝试过用牛奶，效果确实很棒，但成本较高，所以还是放弃了。不过其效果确实是非常好。
一、海藻加牛奶的方法：
1.取一小包约30克的海藻颗粒，放置于干净的容器内。
2.将120毫升的牛奶加热到30度左右，然后慢慢倒入海藻颗粒中，注意要边倒边用面膜棒搅拌，不要一下子全倒进去，这样能使海藻面膜更好地出胶，全部牛奶加完后，可以用双手揉捏海藻面膜，以帮助其更好地出胶，待海藻面膜出胶完成后，再敷到脸上。
二、海藻面膜适宜人群：
（1）皮肤敏感的人：海藻极其温和，属于真正的纯天然，没经过复杂加工，所以非常安全。敏感皮肤不能用中草药面膜，因为但凡功效型的面膜，都有很厉害的成分针对皮肤问题，而这些成分几乎都会刺激皮肤。敏感皮肤通常较薄，经不住强力折腾。
（2）晒伤需急救皮肤的人：海藻面膜滑溜溜、凉丝丝的，如果晒伤了，做个海藻面膜是很不错的选择。
总之，海藻与牛奶搭配能带来不错的美容效果，不同的人可以根据自身情况选择是否使用这种搭配以及合适的使用方法。