脱发的原因有多种，据统计，全球约有1/3的成年人会受到脱发问题的困扰。其中常见的原因之一是遗传因素，比如雄激素性脱发，这是一种具有遗传倾向的脱发类型，在男性中较为多见，通常从青春期或青年时期开始逐渐出现头顶头发稀疏等情况。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发： 主要是因为体内雄激素代谢产物双氢睾酮作用于毛囊，使得毛囊逐渐萎缩变小，头发就会变得细软、稀疏，最终脱落。这种脱发具有明显的家族聚集性，如果家族中有长辈患有雄激素性脱发，那么后代发生脱发的概率会相对较高。遗传性秃发： 有些遗传性的秃发是从儿童期就开始显现，头发整体稀疏，生长缓慢，这也是遗传基因决定了毛囊的生长发育情况，导致头发的生长周期异常。
内分泌失调引起的脱发
甲状腺功能异常： 当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响身体的新陈代谢，包括头发生长的周期，导致头发脱落增加，而且头发会变得干燥、无光泽。而甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也可能出现脱发的情况。性激素失衡： 女性在产后或者更年期时，体内的性激素水平会发生较大变化，容易出现脱发。比如产后由于体内雌激素水平大幅下降，头发进入休止期，就会出现大量脱发的现象，一般在产后6 - 9个月会逐渐恢复，但也有部分人难以完全恢复。
营养不良导致的脱发
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质，如果日常饮食中蛋白质摄入不足，像长期素食者如果没有合理搭配蛋白质来源，就会影响头发生长所需的原料，导致头发脆弱易断、脱落。一般来说，成年人每天蛋白质的摄入量应该维持在一定水平，例如男性每天约65 - 90克，女性约55 - 75克。维生素缺乏： 维生素B族对头发的健康至关重要，尤其是维生素B7（生物素），缺乏时会引起脱发、头发变细等问题。另外，维生素A缺乏也可能影响头皮的正常代谢，导致脱发。例如长期挑食、偏食的人就容易出现维生素缺乏从而引发脱发。矿物质缺乏： 铁、锌等矿物质缺乏也会导致脱发。缺铁会影响血红蛋白的合成，进而影响头发的血液供应，使头发得不到充足的营养而脱落；缺锌会影响细胞的分裂和生长，包括毛囊细胞，从而导致脱发。像一些节食减肥的人就容易出现矿物质缺乏性脱发。
疾病及药物因素引起的脱发
某些疾病： 患有红斑狼疮、头皮银屑病等疾病时，会影响头皮的正常生理功能，导致脱发。例如红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，当累及头皮时，会破坏毛囊，引起脱发，而且脱发的形式多样，可能是片状脱发等。药物副作用： 一些药物在治疗疾病的同时可能会有脱发的副作用，比如化疗药物，它在杀死癌细胞的同时，也会对快速分裂的毛囊细胞造成损伤，导致大量脱发；还有一些抗抑郁药、降压药等也可能引起脱发。