皮肤暗黄、粗糙可能由多种原因引起。一般来说，长期紫外线照射是常见因素之一，据研究，每天接受2-3小时的紫外线照射，持续1-2个月，就可能导致皮肤出现暗黄、粗糙的情况。
一、皮肤自身因素导致
皮肤缺水： 当皮肤角质层水分含量低于10%时，就容易出现粗糙现象。皮肤缺水会使角质层代谢紊乱，进而让皮肤看起来暗黄且不光滑。正常情况下，皮肤角质层合适的水分含量应保持在10%-20%之间。皮肤老化： 随着年龄增长，一般30岁以后，皮肤的新陈代谢速度会减慢，老化的角质细胞堆积在皮肤表面，就会让皮肤变得粗糙，同时肤色也会逐渐暗黄。
二、生活方式因素导致
睡眠不足： 长期睡眠不足，比如每晚睡眠少于6小时，会影响皮肤的自我修复。皮肤无法正常进行新陈代谢来更新自身，就会出现暗黄、粗糙的状态。一般建议成年人每天保证7-8小时的充足睡眠。饮食不均衡： 如果长期摄入缺乏维生素的食物，像维生素A缺乏会影响皮肤的正常角化，导致皮肤粗糙，而维生素C缺乏会影响皮肤的抗氧化能力，使皮肤暗黄。例如，长期只吃精米白面，就容易缺乏B族维生素，影响皮肤健康。
三、外界环境因素导致
空气污染： 空气中的粉尘、有害气体等会附着在皮肤表面，影响皮肤的呼吸和代谢。长期处于污染严重的环境中，比如工业区附近，皮肤会逐渐变得暗黄、粗糙。过度清洁： 过度使用去角质产品或者频繁洗脸，会破坏皮肤的屏障功能。皮肤屏障受损后，水分容易流失，同时对外界刺激的抵御能力下降，就会出现暗黄、粗糙的情况。一般建议油性皮肤每天洗脸不超过2次，干性皮肤每天洗脸1次即可。