流鼻涕鼻塞主要由感染性鼻炎以及过敏性鼻炎引起，可通过一般治疗和药物治疗缓解症状，不存在速效方法。
一、一般治疗：
1.可采取鼻部热敷、按摩等方式，促进鼻腔内血液循环，从而改善症状。
2.同时要注意防寒保暖，避免着凉，以防流鼻涕鼻塞症状加重。
二、药物治疗：
1.若是感染性鼻炎导致，可遵医嘱服用阿莫西林等抗生素进行消炎治疗，若鼻塞症状严重，可用呋麻滴鼻液进行鼻腔用药治疗。
2.若是过敏性鼻炎导致，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷剂进行治疗。
总之，对于流鼻涕鼻塞的情况，要明确病因，根据具体病因选择合适的治疗方法来改善症状。