总感觉很累没劲不想动的原因包括生理性因素、神经性因素和病理性因素。
一、生理性因素：
1.过度劳累：身体因承受过多的体力或脑力活动而疲惫。
2.过度运动：超出身体承受能力的运动后会出现乏力感。
3.熬夜：打乱生物钟，影响身体正常机能，导致疲倦。
4.精神压力较大：心理负担重会使身心俱疲。这些生理性因素引起的疲劳困乏通常是暂时的，通过充分休息可缓解。
二、神经性因素：
1.神经衰弱：主要症状有疲劳和过度敏感。患者会感到精神疲乏、四肢无力、难以集中注意力，长时间用脑会头痛、眼花，还伴有睡眠障碍。
2.抑郁症：常先出现失眠、乏力等表现，接着会有情绪低落、思维迟缓及言语动作减少等，且常伴有自卑、自责等。在临床工作中需注意避免因患者掩饰情绪而误诊。
三、病理性因素：
1.甲亢：会导致机体代谢亢进，使人容易疲劳、乏力。
2.糖尿病：血糖异常可能引起身体无力等症状。
3.肿瘤：肿瘤的发展会消耗身体能量，导致疲劳、乏力等。
总之，当总感觉很累没劲不想动时，要综合考虑各种因素，必要时寻求专业帮助以明确原因，并采取相应的措施来改善这种状况。