平均血红蛋白含量低通常提示可能存在贫血情况。一般来说，成年男性平均血红蛋白含量正常范围约为130~175g/L，成年女性约为120~155g/L，低于正常范围就说明平均血红蛋白含量低。
缺铁性贫血导致
铁摄入不足： 日常饮食中如果长期缺乏含铁丰富的食物，比如瘦肉、动物肝脏、豆类等，就可能引起铁摄入不够。像一些节食减肥的人群，如果长期只吃很少量的食物，就容易出现这种情况。铁吸收障碍： 某些疾病会影响铁的吸收，比如胃肠道疾病，像慢性胃炎、胃溃疡等，会导致铁的吸收效率降低。例如患有慢性胃炎的人，胃黏膜受损，影响了铁的正常吸收途径。
巨幼细胞贫血导致
维生素B12缺乏： 维生素B12的来源主要是动物性食物，像肉类、蛋类、奶制品等。长期素食的人如果不额外补充维生素B12，就容易缺乏。比如一些严格素食主义者，长期不吃肉、蛋、奶，就可能出现维生素B12缺乏。叶酸缺乏： 叶酸广泛存在于绿叶蔬菜、水果、肉类等食物中。如果日常饮食中新鲜蔬菜摄入过少，或者过度烹饪破坏了叶酸，就会导致叶酸缺乏。比如烹饪蔬菜时间过长、温度过高，会使叶酸大量流失。
其他疾病导致
慢性疾病： 一些慢性疾病也可能引起平均血红蛋白含量低，比如慢性肾炎、慢性肝炎等。慢性肾炎患者因为肾脏功能受损，会影响促红细胞生成素的分泌，而促红细胞生成素能促进红细胞生成，分泌减少就会影响血红蛋白合成。慢性肝炎患者由于肝功能受损，也会影响身体的正常代谢，包括血红蛋白的合成相关过程。骨髓造血功能异常： 某些血液系统疾病会影响骨髓造血功能，导致平均血红蛋白含量低。比如再生障碍性贫血，骨髓造血干细胞受损，造血功能低下，红细胞生成减少，进而使平均血红蛋白含量降低。