口腔烂了的最佳治疗方法主要包括以下几个方面：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷或漱口水清洁口腔，避免刺激烂处。
2.药物治疗：
口腔溃疡散：直接涂抹在烂处，有收敛止痛的作用。
西瓜霜喷剂：喷于烂处，能清热解毒、消肿止痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C和维生素B的食物，如蔬菜、水果、牛奶等，以促进口腔黏膜的修复。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，提高身体免疫力。
5.病因治疗：根据口腔烂的原因进行针对性治疗，如治疗牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，或补充维生素、微量元素等。
需要注意的是，如果口腔烂的症状持续不愈或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。此外，在治疗过程中，应避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的口腔卫生习惯，有助于促进口腔黏膜的恢复。