男性能吃叶酸。叶酸作为一种水溶性维生素，在蛋白质合成以及细胞分裂与生长过程中起着关键作用，能促进正常红细胞的形成。若缺乏叶酸，会导致红细胞中血红蛋白生成减少、细胞成熟受阻，进而引发巨幼红细胞性贫血。众多文献显示，叶酸缺乏还与神经管畸形、巨幼细胞贫血、唇腭裂、抑郁症、肿瘤等多种疾病存在直接关联。通常情况下，正常人对叶酸的每日需求量为100至200微克，世界卫生组织推荐成人每日200微克，孕妇和乳母则为每日400微克。叶酸广泛存在于绿叶植物中，比如菠菜、甜菜、硬花甘蓝等绿叶蔬菜，在动物性食品（肝脏、肾、蛋黄等）、水果（柑橘、猕猴桃等）以及酵母中也有大量分布。正常合理饮食一般足以满足一天的叶酸需求，无需额外通过药物补充。但在叶酸摄入量不足、需要量增加、肠道吸收障碍时，就需及时补充叶酸。同时，在使用叶酸拮抗药或患有肝脏疾病等情况下，也需要补充一定量的叶酸。男性需要补充叶酸的情况包括以下这些：
一、高血压患者：高血压患者补充叶酸能够降低心血管疾病的发生几率，所以建议高血压患者在医生指导下每日补充适量的叶酸。
二、长期饮酒者：长期饮酒会影响体内叶酸的吸收，适量补充叶酸有助于身体营养的补充和吸收。
三、巨幼细胞性贫血患者：此类贫血本就是由于叶酸和维生素B12缺乏导致的，所以适量补充叶酸和维生素B12能够助力血红蛋白合成，有效改善贫血状况。
四、长期服药者：如长期服用安眠药的失眠者，或是长期低剂量服用阿司匹林防血栓的中老年人以及长期服用二甲双胍的糖尿病患者，可适量补充叶酸，以减少因服药导致的叶酸缺乏现象。
总之，男性在特定情况下需要重视叶酸的补充，以维持身体健康。但具体的补充剂量和方式应遵循专业医生的建议。