大姨妈期间拉肚子有一定比例是正常现象，约有20% - 30%的女性在经期会出现下腹不适，其中包括拉肚子的情况。
激素变化影响
前列腺素作用： 女性经期时，体内前列腺素分泌增多。前列腺素会作用于肠道平滑肌，导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。一般在月经前1 - 2天开始出现，随着月经结束，前列腺素水平恢复正常，腹泻也会逐渐缓解。激素波动关联： 经期前后雌激素和孕激素水平波动较大，这也可能影响肠道的正常功能，使得部分女性出现拉肚子的情况。
个人体质差异
敏感体质表现： 有些女性属于敏感体质，在经期时身体的应激反应更明显，肠道对激素等变化的敏感度较高，就容易出现拉肚子的情况。比如本身肠道功能相对脆弱的女性，经期更容易受影响。既往体质基础： 如果女性既往有肠道功能紊乱的情况，像肠易激综合征患者，在经期时肠道功能可能会进一步紊乱，导致拉肚子症状加重。
生活因素影响
饮食方面： 经期前如果食用了过多生冷、寒凉的食物，或者进食了不洁食物，在经期时可能会诱发拉肚子。例如经期前吃了大量冰镇水果、喝了冷饮等，就可能刺激肠道，引起腹泻。生活习惯： 经期如果过度劳累、睡眠不足，也会影响身体的整体机能，包括肠道功能，从而出现拉肚子的情况。比如经期熬夜追剧、长时间站立工作等，都可能导致身体状态不佳，引发肠道问题。