经常拉肚子可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，同时要注意饮食卫生，保持饮食规律。
2.补充水分和电解质：拉肚子可能导致身体脱水和电解质失衡，因此要多喝水或口服补液盐，以补充流失的水分和电解质。
3.使用药物：
止泻药：如蒙脱石散，可吸附肠道内的有害物质，减轻腹泻症状。
益生菌：如双歧杆菌四联活菌片，可以调节肠道菌群，改善肠道功能。
抗生素：如果拉肚子是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素进行治疗。但需注意，抗生素的使用应遵循医生的建议，避免滥用。
4.治疗病因：根据具体病因进行治疗，如感染性腹泻需使用抗病毒或抗生素药物；炎症性肠病需使用免疫抑制剂或生物制剂等。
5.注意休息：拉肚子时身体需要更多的休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
6.就医治疗：如果拉肚子症状严重、持续时间较长或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、腹痛等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防拉肚子的发生也非常重要。