嘴唇干裂出血可能由多种原因引起。一般来说,环境因素是常见原因之一,比如在气候干燥的季节,尤其是湿度低于30%时,人体皮肤黏膜的水分容易流失,嘴唇就容易干裂出血,这种情况在秋冬季节较为多见。
环境因素影响
空气干燥: 当所处环境的空气相对湿度长期低于40%时,嘴唇表面的水分会快速蒸发,导致嘴唇角质层缺水,进而出现干裂甚至出血的情况。例如在北方的冬季,室内有暖气,空气变得干燥,很多人会出现嘴唇干裂出血现象。风吹日晒: 长时间在户外受到强风的吹拂或者强烈阳光的照射,会破坏嘴唇的皮脂膜,使嘴唇的保湿功能下降,容易引发干裂出血。像长时间在海边工作或者户外运动爱好者,若不注意防护,嘴唇很容易受影响。
缺乏维生素
维生素B2缺乏: 身体缺乏维生素B2时,会影响皮肤黏膜的正常代谢。一般来说,成年人每天需要摄入1.2~1.8毫克的维生素B2,长期摄入不足就可能导致嘴唇干裂、口角炎等问题。比如一些长期节食、挑食的人,就容易出现维生素B2缺乏的情况,进而引发嘴唇干裂出血。维生素A缺乏: 维生素A对维持皮肤黏膜的完整性很重要。如果体内缺乏维生素A,嘴唇的黏膜组织会变得干燥、粗糙,容易干裂出血。正常成年人每天维生素A的推荐摄入量男性为800微克视黄醇当量,女性为700微克视黄醇当量,长期摄入不足就会有影响。
不良生活习惯
频繁舔唇: 很多人嘴唇一干就会不自觉地去舔唇,但是唾液蒸发时会带走更多水分,使嘴唇更加干燥,形成恶性循环,导致嘴唇干裂出血。比如有些青少年没事就喜欢舔嘴唇,结果嘴唇状况越来越差。过度使用口红等化妆品: 一些劣质的口红或者频繁使用口红,其中的某些化学成分可能会刺激嘴唇,破坏嘴唇的正常屏障功能,导致嘴唇干裂出血。而且卸妆不彻底,残留的化妆品也会对嘴唇造成伤害。
