头发掉了一般可以植发。脱发往往由营养不良、压力过大以及遗传因素等导致，会影响个人美观。植发手术主要是对自身毛囊进行移植，选取后枕部位健康毛囊，借助器械提取，经过培养和加工后植入头发缺少部位，能促使局部头发依原来方向生长。因为后枕部位健康毛囊通常不会受体内激素影响而脱落或改变，所以植发效果较好。建议术后不要碰触患处、避免抓挠，不吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，不抽烟、不饮酒。
一、植发的原因：
1.脱发通常是由于营养不良或者压力过大所导致的。
2.与遗传的因素也有较大的关系。
二、植发的过程：
1.选择自身毛囊进行移植，主要选择后枕部位的健康毛囊。
2.通过器械提取，然后进行培养和加工。
3.植入到头发缺少部位。
三、植发的效果：
可以促进局部头发按照原来方向生长，且后枕部位健康毛囊一般不会受到体内激素影响，出现脱落或者改变，植发效果较好。
四、植发后的注意事项：
1.不碰触患处。
2.避免抓挠。
3.不吃辛辣刺激的食物。
4.多吃新鲜的蔬菜水果。
5.不抽烟。
6.不饮酒。
总结：头发掉了通常可通过植发改善，植发过程是选取后枕健康毛囊进行移植，效果较好，术后要注意诸多事项。