通常情况下，吃了黑木耳后大便黑色是否正常需视具体情况而定。
一、黑木耳本身含有丰富维生素和膳食纤维，具有较高营养价值。同时其中含有较多黑色素，若近期吃了较多黑木耳，导致多余黑色素随身体排出，就容易使大便颜色发黑，这种情况一般是正常的，且通常不会给患者带来其他不适症状。
二、但要是除了大便黑色外，还伴有恶心、呕血、腹痛等表现，那就可能不正常了，要考虑是消化道出血所致，此时应注意及时就医检查。
为更好地保持身体健康，建议患者平时要注意保证膳食结构多样化，一旦出现身体不适要尽早去医院。
总之，吃黑木耳后大便黑色要根据具体情况判断其是否正常，同时要注重身体健康的维护。