针灸通常对减肥有帮助，但能否取得理想效果因人而异。针灸作为中国传统医学的一种疗法，能对相应经络进行刺激。一、它可减少肥胖者对食物的过度渴望，即能降低亢进需求；二、有助于肠胃消化，从而促进热量消耗；三、还能减少热量吸收。所以针灸一般可以实现减肥。不过，这种方法更适用于身体肥胖程度不特别严重的人群。要是身体肥胖极为严重，已对正常生活和工作产生影响，此时针灸减肥可能不太适用，建议采用抽脂手术的方式。抽脂手术可直接利用负压吸引器，将体内多余的脂肪组织抽取出来，能达到相对快速且明显的减肥效果。
总结概况提示：阐述了针灸可帮助减肥及适用人群，同时指出肥胖严重时针灸可能不适用而宜采用抽脂手术。提取关键点为：针灸减肥、效果因人而异、适用人群、抽脂手术。