一般而言，一天排便四五次但不腹泻，可能是饮食因素所致，也可能由疾病引发，像肠易激综合征、慢性胃肠炎等。可通过改善生活方式、采用药物治疗等途径进行处理。
一、饮食因素：要是患者一天内进食量过多或是食用了辛辣刺激、生冷的食物，由于食物在胃部积聚，容易出现腹胀、腹痛等情况，可能会促使肠蠕动加快，进而造成大便次数增加。患者可通过适度运动、减少食用对胃肠道有刺激性的食物等方式来加以改善。
二、肠易激综合征：可能是因为精神紧张、休息不佳等导致胃肠功能紊乱，从而使排便次数增多。患者要注重及时调节情绪、疏导压力，避免精神压力过大。可遵医嘱应用曲美布汀、匹维溴铵、枸橼酸阿尔维林胶囊等药物进行治疗。
三、慢性胃肠炎：由于炎症长时间刺激致使肠道消化能力下降，引起排便频率上升。可在医生指导下使用改善肠道功能紊乱的药物，如奥美拉唑、乳酸菌素片、匹维溴铵等。此外，还有可能是溃疡性结肠炎等原因所引起，若症状持续不缓解，应当及时就医，查明原因后实施针对性治疗。
总之，当出现一天多次大便但不腹泻的情况时，要综合考虑各种因素，及时采取合适的措施，必要时寻求专业医生的帮助。