大家都知道牛奶是富含营养的饮品，饮用纯牛奶能提升免疫力、增强体质，不过有时难免会出现没来得及喝而导致牛奶过期的情况，这时就可以尝试用牛奶来洗脸。对于牛奶洗脸，大家肯定最为关注的就是能不能祛斑美白。那到底怎样洗脸才能达到理想效果呢？接下来分析一下牛奶洗脸的益处与弊端。
牛奶洗脸的益处：
一、美白肌肤
1.常常用牛奶洗脸的人皮肤往往光滑细嫩、白皙透亮，这是因为牛奶中的营养物质丰富，能够减少色素形成，从而达到美白效果。
二、去皱
2.皮肤干燥时就容易产生皱纹，这也是长期生活在干燥地区的人和潮湿地区的人皮肤状态截然不同的原因。而牛奶具有天然的保湿成分，用牛奶洗脸后，皮肤充分吸收水分，皱纹自然就会消失。
三、消炎
3.牛奶中含有酵素，大家都知道酵素口服可以美容养颜，外用则能对皮肤起到消炎、消肿的作用。
牛奶洗脸的弊端：
一、导致皮肤敏感
1.牛奶具有去除角质的功能，若长期用牛奶洗脸，可能会导致角质去除过度，一旦角质层变薄，皮肤就会变得敏感，容易过敏。即使本身可能不是过敏体质，但由于皮肤敏感了，过敏的几率也会大大增加。所以要注意，在用牛奶洗脸时，一定要适度，要经常观察自己的皮肤状态，量力而行。
二、可能引发痘痘
2.因为牛奶营养丰富，如果长期用这种高营养的东西洗脸，可能会导致皮肤营养过剩，从而引发痘痘。
三、伤口处不宜使用
3.要注意在皮肤有伤口时不宜用牛奶洗脸。因为大家都知道牛奶很容易变质，在皮肤有伤口的情况下，牛奶中的细菌进入伤口，可能会造成感染。
总之，牛奶洗脸有一定好处，但也存在一些弊端，在使用时要根据自身实际情况合理选择和运用，以达到较好的效果。