胃胀想吐的原因包括疾病因素、饮食因素、精神因素、药物因素等，要明确原因并采取相应措施。具体如下：
一、疾病因素：
1.多种胃肠道疾病可导致，如胃炎、反流性食管炎、胃溃疡等。正常情况下腹腔内气体大多经肠壁血液吸收后由肺部呼出。但这些疾病如炎症、溃疡、功能紊乱等会使肠壁血循环出现障碍，影响气体吸收而致胃胀想吐。若有胃炎、胃溃疡，需用保护胃黏膜药如硫糖铝、铋剂，以及质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等。若为反流性食管炎，需服用制酸剂如氢氧化铝凝胶来中和胃酸。此外，急性胆囊炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎早期以及糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等疾病，也会引发胃肠道症状而出现胃胀想吐，需积极就医明确病因并合理治疗。
二、精神因素：
长期焦虑或精神压力大可能引发胃胀想吐，所以要适当缓解压力，保持良好心态。
三、饮食因素：
进食易胀气食物如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、地瓜、马铃薯等，还有乳类食品，或乳糖不耐受者食用乳制品，都可能导致胃胀想吐。故而要养成良好进食习惯，细嚼慢咽，避免一次过多进食这类易致胀气食物。
四、药物因素：
服用抗生素可能扰乱肠道菌群平衡，进食后易出现胃胀想吐情况，不可滥用抗生素，服用时需咨询专业医生。
总之，当出现胃胀想吐时要综合考虑各方面因素，根据具体情况进行相应处理。