宝宝两天没大便，可通过以下方式解决：
一、调整饮食：对于6个月大的宝宝，可以适当添加一些膳食纤维含量丰富的食物，如蔬菜、火龙果、香蕉等。这些食物能增加膳食纤维的摄入，有助于促进胃肠蠕动，对排便有积极作用。
1.蔬菜：含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。
2.火龙果：富含多种维生素和矿物质，其中的膳食纤维对改善便秘有一定效果。
3.香蕉：具有一定的润肠通便功效。
二、使用益生菌：可在医生指导下使用益生菌类药物进行调理，比如妈咪爱或双歧杆菌。
1.妈咪爱：可以调节肠道菌群，改善肠道功能。
2.双歧杆菌：有助于维持肠道微生态平衡，促进消化和排便。
三、按摩腹部：宝宝不排便时，可顺时针按照胃肠蠕动的方向进行按摩，也可按摩食指桡侧端，用指腹由近到远按摩，这样能够起到通便的作用。
(1)顺时针按摩腹部：顺应肠道蠕动方向，帮助推动粪便。
(2)按摩食指桡侧端：刺激相关穴位，辅助排便。
四、多喝水：宝宝两天不大便，通过多喝水能改善，可软化大便，使其变得较为蓬松，易于排出，防止出现便秘症状。
宝宝两天没大便的注意事项：
1.注意保暖，多给孩子增添衣物，避免着凉。如果是母乳喂养，母亲要注意饮食，不可食用辛辣刺激性食物。
2.6个月以上的宝宝可适当多喝水，多吃蔬菜水果，同时要帮助宝宝养成每天定时排大便的习惯。
总结：宝宝两天没大便可采取调整饮食、使用益生菌、按摩腹部、多喝水等方法来解决，同时要注意相关事项，如保暖、母亲饮食等，还要帮助宝宝养成良好的排便习惯。