脑袋撞了个包，通常是脑袋遭受碰撞后血管破裂形成血肿所致。需通过做CT或核磁共振来明确肿胀程度，而后在医生指导下可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来消肿。具体如下：
一、物理治疗：
1.若只是皮下血肿，受伤48小时内可选择局部冰敷，同时通过加压包扎来减少出血，实现消肿目的。
2.在48小时后可用热毛巾、热水袋等进行热敷，以促进血肿吸收，达到消肿目的。
二、药物治疗：
1.若血肿不易消退或伴有较大面积淤血等情况，可口服肿痛安胶囊来消肿止痛，也可外用治疗跌打损伤、活血化瘀的药物，如消肿止痛酊、云南白药气雾剂等进行消肿。
2.如果疼痛症状严重，可在医生指导下口服塞来昔布胶囊等药物止痛。
三、手术治疗：
1.如果脑部受撞后除血肿外，还有明显头痛、头晕，伴恶心、呕吐等症状，需复查脑CT，可能是硬膜下血肿或硬膜外血肿，此时要及时进行开颅手术以清除血肿，血肿清除后脑袋上的包也会消肿。
2.如果是脑挫伤或脑挫裂伤出现血肿，还需进行相关的高压氧治疗，在急性期对脑损伤补充高压氧，可快速修复缺血、缺氧状况，从而达到消肿效果。
3.如果血肿巨大且有休克等情况，要进一步进行血肿清除，进行血管结扎止血，防止血肿进一步扩大，同时进行穿刺抽吸治疗以实现消肿。
总之，脑袋撞包后要根据具体情况选择合适的消肿方法，如有异常应及时就医处理。