卵泡长不大就排卵的原因有以下几点：
1.激素水平异常：
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱：这是导致卵泡发育不良和排卵异常的常见原因。下丘脑分泌促性腺激素释放激素，促进垂体分泌促性腺激素，进而促进卵巢分泌雌激素和孕激素。如果这个轴的功能出现异常，会导致激素水平失衡，影响卵泡的发育和排卵。
胰岛素抵抗和高胰岛素血症：胰岛素在调节卵巢功能和代谢过程中起着重要作用。胰岛素抵抗和高胰岛素血症会导致卵巢对胰岛素的反应异常，影响卵泡的发育和排卵。
2.卵巢因素：
卵巢早衰：卵巢储备功能下降，导致卵泡发育不良和排卵异常。
多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢紊乱性疾病，常伴有高雄激素血症、胰岛素抵抗和排卵障碍。多囊卵巢综合征患者的卵巢内有多个小卵泡发育，但无法发育成熟并排卵。
3.其他因素：
过度运动：过度运动可能导致体内激素水平的变化，影响卵泡的发育和排卵。
精神压力：长期的精神压力可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌异常，进而影响卵泡的发育和排卵。
药物：某些药物，如氯米芬、他莫昔芬等，可用于治疗排卵障碍，但如果使用不当，可能会导致卵泡发育不良和过早排卵。
针对卵泡长不大就排卵的情况，需要进行详细的检查和评估，以确定具体的原因。治疗方法包括以下几种：
1.调整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于改善激素水平和卵巢功能。
2.药物治疗：根据具体情况，医生可能会使用促排卵药物来促进卵泡的发育和排卵。这些药物包括克罗米芬、促性腺激素等。
3.手术治疗：在某些情况下，如存在多囊卵巢综合征等疾病，可能需要进行手术治疗，如卵巢打孔术或卵巢楔形切除术。
4.辅助生殖技术：对于严重的排卵障碍，可能需要考虑辅助生殖技术，如体外受精-胚胎移植等。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据个体情况制定。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，定期进行检查和监测，以评估治疗效果。同时，如果有其他健康问题，如甲状腺功能异常、高泌乳素血症等，也需要同时进行治疗。如果对卵泡发育和排卵问题有疑虑，建议及时咨询专业医生，以便获得个性化的建议和治疗方案。