脂溢性皮炎需以清淡食物为主，如富含维生素的水果和蔬菜。饮食管理至关重要。
一、清淡食物
饮食要确保清淡，很多含有维生素B6、B2及维生素E的水果和蔬菜都适合，如雪梨，其水分丰富，能补充水分和营养；猕猴桃富含多种维生素，可增强免疫力；香蕉有丰富的维生素和矿物质，能促进消化；南瓜含有多种维生素和矿物质，对身体有益；胡萝卜富含胡萝卜素等营养；花椰菜营养丰富。
二、远离加重病情食物
要远离可能加重病情的食物，特别是油腻、辛辣食物，像动物内脏含较多胆固醇和脂肪；猪蹄、肥肉脂肪含量高；辣椒刺激性强。同时要减少甜食摄入，因其可能加重脂溢性皮炎。还应忌酒。
如果饮食调理后症状未减轻，要及时就诊，在医师指导下配合药物治疗。
总之，对于脂溢性皮炎患者，要做好饮食管理，清淡饮食，远离不利食物，若症状不缓解需及时就医治疗。