女人会有肾虚表现,如性冷淡、严重掉发、身体浮肿、发胖、手脚冰凉等。
一、
1.性冷淡:女人若在三十多岁就出现性冷淡,甚至抗拒性生活,这可能是肾虚导致的。
2.严重掉发:中医理论认为头发和肾关系紧密。肾脏健康时头发乌黑发亮且不易脱发,而当肾脏出现问题如肾虚时,头发会干枯、发黄、分叉,脱发也会更严重。
3.身体浮肿:女性早上起床后若发现身体尤其是下肢浮肿,双腿比睡前粗,就可能是肾虚引起。身体肿胀不仅使人看起来胖,还可能提示肾脏有问题。
4.发胖:相比男性,女性本就容易发胖,而若饮食正常且坚持运动却仍不断发胖,可能是肾虚所致。
5.手脚冰凉:很多女性在夏冬季节会感觉很冷,四肢麻木且比常人更易拉肚子,这或许是肾虚造成的,在中医领域被称为肾阳虚。
二、肾虚女性的调理方法:
1.中药调理:
(1)如果是腰膝酸软、少气懒言、自汗、多汗等肾气虚表现,治疗原则为补肾气,可应用金匮肾气丸加减治疗。
(2)如果是毛发早白、精神萎靡不振、失眠健忘、月经量少等肾精亏虚表现,治疗原则为补肾精,可应用金锁固精丸、五子衍宗丸等加减治疗。使用中药调理务必在医生指导下进行。
2.饮食调理:
(1)若肾气不足,可以食用补肾食物,如莲子、芡实、鸡汤等。
(2)若肾精不足,可以食用补肾食物,如羊肉、狗肉、海鲜、山药等。
总之,女人会出现肾虚的各种表现,建议患者及时检查和治疗。
