早上喝牛奶拉肚子的原因包括：空腹饮用、乳糖不耐受、过敏以及其他疾病因素。
一、空腹饮用：如果在喝牛奶前未进食任何东西，胃内处于空虚状态，此时空腹喝牛奶会对胃肠产生刺激，导致胃酸分泌过多，进而引起腹泻症状。因此，早上喝牛奶前最好适当吃些东西，同时也要尽量避免喝凉牛奶，以防止出现腹泻情况。
二、乳糖不耐受：牛奶中富含大量乳糖，对于乳糖不耐受的人群而言，其小肠中的乳糖酶不能正常发挥作用，导致乳糖在大肠中发酵，从而可能出现腹痛、胀气、腹泻等症状，也就是早上喝牛奶腹泻。这类人群可以选择喝酸奶来替代牛奶，从而避免乳糖不耐受及腹泻的发生。
三、过敏：若对牛奶中的某些成分过敏，早上喝完牛奶后可能会引发过敏反应，比如出现腹痛、腹泻等症状。对此类人群，在日常生活中应避免饮用牛奶，并且可以使用如氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物进行治疗。
四、其他疾病因素：倘若患有反流性食管炎、消化道溃疡、胃炎等疾病，早上喝完牛奶后也都有可能出现腹泻的情况。建议患者先治疗好原发疾病后再考虑喝牛奶，也可以选择喝温牛奶，以避免病情加重，同时患者应保持清淡营养饮食，多食用鸡蛋、鱼等高蛋白食物，增强身体抵抗力，多休息，尽量不要熬夜。
总之，早上喝牛奶拉肚子可能由多种原因引起，要明确具体原因并采取针对性措施。