左侧肩膀至手和小腿至脚麻木可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因、影响和解决方法：
1.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈椎病变可能压迫神经根，导致左侧肩膀至手和小腿至脚麻木。此外，还可能伴有颈部疼痛、上肢无力等症状。严重的颈椎病变可能影响生活质量，甚至导致瘫痪。如果怀疑颈椎病变，应及时就医，进行颈椎磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
2.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的综合征，也可能导致左侧肩膀至手和小腿至脚麻木。此外，还可能伴有上肢疼痛、无力等症状。胸廓出口综合征的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方案应根据病情而定。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可能导致周围神经病变，从而引起左侧肩膀至手和小腿至脚麻木。此外，还可能伴有感觉异常、疼痛等症状。糖尿病周围神经病变可能影响生活质量，严重时可能导致足部溃疡、感染等并发症。治疗方法包括控制血糖、营养神经、改善血液循环等。
4.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出也可能压迫神经根，导致左侧下肢麻木、疼痛等症状。此外，还可能伴有腰部疼痛、下肢无力等症状。严重的腰椎间盘突出可能需要手术治疗。
5.脑血管疾病：脑部血管病变，如脑梗死、脑出血等，也可能导致左侧上肢和下肢麻木。此外，还可能伴有言语不清、口角歪斜、头晕、头痛等症状。如果出现这些症状，应立即就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法包括溶栓、抗血小板聚集、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
6.神经病变：其他原因引起的周围神经病变，如格林-巴利综合征、末梢神经炎等，也可能导致左侧肩膀至手和小腿至脚麻木。此外，还可能伴有肌肉无力、萎缩等症状。治疗方法包括药物治疗、免疫治疗等。
7.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能引起周围神经病变，导致麻木等症状。如果怀疑药物副作用，应咨询医生，调整用药方案。
8.其他原因：营养不良、中毒、感染、肿瘤等也可能导致左侧肩膀至手和小腿至脚麻木。
总之，左侧肩膀至手和小腿至脚麻木可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、控制体重、戒烟限酒等，有助于预防和缓解麻木等症状的发生。