通常在孕晚期晚上感到饥饿时，可以适当进食一些易消化的食物。不过孕妇在晚上吃完食物后，切不可立刻睡觉。可以适度地进行站立、散步等活动，这对肠道内食物能起到一定的辅助消化作用。
一、孕晚期的情况：女性处于孕晚期时，胎儿已逐渐发育成熟，此时在营养需求方面呈现出逐渐增高的状态，这就容易导致孕晚期晚上出现饥饿的情形。
二、食物选择与注意事项：建议孕妇可以适当吃一些易消化类食物，像是面条、小米粥等。但晚上不要一次性吃得过多，如果吃了过多食物后，体内的食物没有得到及时消化而孕妇就直接睡觉，很可能会出现消化不良的状况，进而影响睡眠质量。
总之，孕晚期晚上饿可适当进食易消化食物，但要注意食用量且吃完后不宜马上睡觉，应适当活动以助消化，从而保障孕妇的睡眠和健康。