提高孩子的背诵记忆能力可以从多方面入手。一般来说,通过合理安排学习时间、营造良好学习环境以及进行有效的记忆训练等方式有助于提升。
一、科学安排学习时间
分点1:利用好黄金记忆时段孩子一天中有几个黄金记忆时段,比如早上起床后1 - 2小时,这段时间大脑经过一夜休息,比较清醒,适合背诵一些重要的内容,像语文的古诗词、英语单词等。另外,睡前1小时也是不错的记忆时间,研究发现,睡前记忆的内容由于受到的干扰少,更利于长期保存。分点2:合理分配学习时长不要让孩子长时间连续背诵,一般每背诵20 - 30分钟可以休息5 - 10分钟。休息的时候可以让孩子活动一下身体,比如做几个简单的伸展运动或者到窗边眺望远方,这样能让大脑得到放松,提高下一轮背诵的效率。
二、营造良好学习环境
分点1:安静整洁的空间为孩子打造一个安静、整洁的学习空间很重要。家里可以专门辟出一个小房间或者角落作为孩子的学习区,尽量减少外界的干扰,比如电视声、嘈杂的人声等。同时,学习区要保持整洁,书桌上只摆放与当前学习内容相关的书籍和文具,避免孩子被其他无关物品分散注意力。分点2:舒适的学习氛围可以在学习区摆放一些孩子喜欢的绿植或者温馨的小摆件,营造出舒适的氛围。另外,合适的光线也很关键,学习时的光线不能太亮也不能太暗,最好是自然光或者柔和的台灯光,避免孩子因为光线问题产生疲劳,影响记忆效果。
三、采用有效记忆训练方法
分点1:联想记忆法比如背诵历史事件时,可以把事件与一些形象的画面或者熟悉的事物联系起来。如果背诵“赤壁之战”,可以联想到火烧赤壁的壮观场景,同时把参战的主要人物曹操、周瑜等也关联起来,通过这种形象的联想帮助孩子记住相关内容。对于英语单词,也可以用联想记忆,像“pest”这个单词,联想成“拍死它”,因为“pest”是害虫的意思,这样孩子就更容易记住单词的含义。分点2:重复巩固记忆刚背诵的内容遗忘速度比较快,所以要及时重复巩固。可以采用分散重复的方式,比如当天背诵的内容,在当天间隔1小时、3小时、8小时分别复习一次,然后第二天、第三天再分别复习,通过多次重复让知识在孩子脑海中扎根,增强记忆效果。
