关键点：性激素六项检查方式、检查时间、注意事项、检查意义、绝经后情况、饮食建议。
一、性激素六项检查方式：通过静脉抽血，利用专业医学设备仪器分析，得出促黄体生成素、促卵泡刺激素、催乳素、孕酮、雌二醇和睾酮的数值。
二、检查时间：
1.月经规则者在月经来潮的2至5天进行。
2.月经周期不规则、数月不来月经或绝经后的女性可随时检查，但最好空腹。
三、注意事项：
1.检查前两天饮食清淡，保持作息规律，不熬夜。
四、检查意义：可推断卵巢功能、体内雌二醇情况，了解有无高雄激素血症、高泌乳血症、多囊卵巢综合症等。
五、绝经后情况：绝经后激素水平下降属正常生理性。
六、饮食建议：平时多吃富含天然雌激素的食品，如常吃豆制品，适量吃蜂巢、蜂王浆和蜂蜜等，可补充体内雌激素水平，改善绝经带来的更年期症状。
总结概况提示：文章详细阐述了性激素六项检查的各个方面，包括检查方式、时间选择、注意要点、重要意义以及绝经后的相关情况和饮食方面的建议。