心率失常有多种类型，部分是可以治好的。比如偶发的房性早搏，在去除诱因后可能就会消失。一般来说，约有80%左右的生理性心律失常通过调整生活方式等可得到改善或治愈，但病理性的心律失常治疗相对复杂些。
常见类型及预后
窦性心律失常： 包括窦性心动过速、窦性心动过缓等。窦性心动过速若由运动、情绪激动等引起，休息平复后多能恢复正常；窦性心动过缓若心率不是过慢且无明显不适，可能无需特殊治疗，定期监测即可。房性心律失常： 像房性早搏，若数量少且无基础心脏疾病，通过避免熬夜、减少咖啡摄入等，有可能自行缓解；而房性心动过速等，部分通过药物等干预也能得到较好控制。室性心律失常： 偶发室性早搏若心脏结构正常，去除诱因后可改善；但频发室性早搏或室性心动过速等，若由器质性心脏病引起，需针对原发疾病治疗，部分也能得到有效控制。
非药物治疗方法
导管消融术： 对于一些复杂的心律失常，如阵发性室上性心动过速等，导管消融术是很有效的治疗方法。一般成功率较高，约70%~90%左右能达到根治效果，但具体也因病情而异。心脏起搏器植入： 对于缓慢性心律失常，如严重的窦性心动过缓、房室传导阻滞等，植入心脏起搏器可以有效改善心率，提高生活质量，术后患者能恢复正常的生活节奏。
生活方式对心律失常的影响
饮食方面： 要避免摄入过多咖啡、浓茶，因为其中的咖啡因等成分可能会诱发心律失常。建议每天咖啡因摄入量控制在适量范围，比如咖啡每天不超过2杯（每杯150毫升左右）。同时，要减少高盐食物的摄入，每日盐摄入量应控制在5克以下，以防加重心脏负担，诱发或加重心律失常。运动方面： 适度运动有助于改善心脏功能，但要避免剧烈运动。适合心律失常患者的运动有散步、慢跑、太极拳等。一般每周可进行3~5次运动，每次持续30分钟左右，但要根据自身情况调整运动强度，若运动中出现心悸、胸闷等不适，应立即停止运动。