每日反式脂肪酸摄入量通常不可超过2克。
反式脂肪酸指所有含有反式双键的不饱和脂肪酸的统称，属于脂肪酸的一种。当人体摄入后不能超过2克，不然会引发多种危害：
一、引发冠心病
1.当人体摄入过量反式脂肪酸后，可能导致有益胆固醇含量水平降低，从而增加心血管疾病发生几率，进而引发冠心病。
二、形成血栓
1.人体摄入过多反式脂肪酸后，会因其在食用后可增加血液的黏稠度与凝聚力，从而促使血栓形成。
三、影响生育能力
1.人体摄入过量反式脂肪酸后，可能由于其对男性激素和精子活跃性有削弱作用，当反式脂肪酸过量时，会打断精子的反应过程，进而影响患者的生育能力。
总之，我们要控制反式脂肪酸的摄入量，避免其对身体造成这些不良影响。