舌苔发白舌尖有红点可能是以下原因引起：
1.体内湿气重：如果体内湿气重，可能会导致舌苔发白。而舌尖有红点则可能是因为体内有热，或者是心火旺盛、脾胃湿热等原因引起。
2.脾胃虚弱：脾胃虚弱的人，舌苔也会发白。此外，还可能伴有食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。
3.心火旺盛：心火旺盛的人，舌尖会有红点，同时还可能伴有心烦、失眠、口渴、尿黄等症状。
4.感染：如果舌头受到细菌或病毒感染，也可能会出现舌苔发白舌尖有红点的情况。
5.其他：长期吸烟、过度饮酒、缺乏维生素等也可能导致舌苔发白舌尖有红点。
如果出现舌苔发白舌尖有红点的情况，可以尝试以下方法进行缓解：
1.保持口腔清洁：每天刷牙时，用牙刷轻轻刷洗舌苔，以去除舌苔上的细菌和食物残渣。
2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解口干舌燥的症状。
5.就医检查：如果舌苔发白舌尖有红点的情况持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如口臭、胃痛、腹泻等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。