子宫肌瘤患者可适量吃红枣。建议用量：30g（约5颗）/天。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，其症状表现多样，可能无明显症状，也可能导致腹痛、月经失调等情况。对于子宫肌瘤患者来说，是可以适量食用红枣的。这主要是因为红枣富含蛋白质、脂肪、维生素、铁等多种营养成分，能为患者补充机体所需营养，而且红枣并不含激素，不会对子宫肌瘤产生实质性的不良影响。然而，患者需注意不能过量食用红枣，否则可能引起上火，还可能刺激胃肠道而导致不适症状出现。此外，燥热体质者、痰湿偏盛者、糖尿病患者等均应谨慎食用红枣。建议子宫肌瘤患者保持良好的饮食习惯，尤其要避免进食豆浆、黑豆、花生酱等含有植物性雌激素的食物，以免对疾病恢复产生不利影响。
总之，子宫肌瘤患者可以吃红枣，但要控制好量，同时还要根据自身情况合理选择，并且要注意日常饮食的其他方面，以利于疾病的控制和恢复。