关键点：焦虑症无自测法，疑有焦虑症应去医院精神心理科检查；可做焦虑症自评量表，其1971年编制，20条问题据实际感觉回答，医生据答案估算结果，得分对应不同焦虑程度；焦虑症主要症状是过度担心及多种躯体症状，若有这些症状应及时去心理科检查并积极治疗。
以下是详细内容：
一、焦虑症不能自行测试。如果对自身情况有所怀疑，务必前往正规医院的精神心理科进行专业检查。
二、关于焦虑症的检查。其中一种是焦虑症自评量表，它是在1971年被编制出来的。这个量表包含20个问题，患者需要依据最近的真实感受来进行回答。之后，医生会根据患者给出的答案来评估结果。具体的得分情况如下：如果得分处于50至59分，意味着患者存在轻度的焦虑；若得分在60至69分，则表明是中度焦虑；要是得分在70分及以上，那就说明患者存在重度焦虑。
三、焦虑症的症状表现。主要体现为过度的忧虑，患者会莫名地出现焦虑、恐惧、紧张、不安，整天内心烦躁，处于高度警觉的状态。同时，还会伴随一些躯体症状，比如在神经系统方面，可能出现头痛、头晕等；泌尿生殖系统方面，可能有尿频等表现；呼吸系统方面，可能有呼吸急促等情况；心血管系统方面，可能有心悸等状况；胃肠系统方面，可能有腹痛、腹泻等症状。
总之，一旦出现上述相关症状，一定要尽快前往心理科进行检查，并且要积极地开展治疗。