扁平苔藓的治疗需要综合多方面因素，目前治疗方法包括一般治疗、局部治疗和全身治疗等。一般来说，治疗方案需根据患者病情严重程度等确定。
一般治疗注意事项
生活方式调整： 要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。同时，要避免过度劳累，注意劳逸结合。另外，要尽量避免精神紧张、焦虑等不良情绪，可通过适当运动、听音乐等方式来调节情绪，因为精神因素可能会影响扁平苔藓的病情。饮食方面： 饮食上要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激口腔黏膜，加重扁平苔藓的症状。也要少吃过硬、过烫的食物，以免对口腔黏膜造成机械性损伤。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，像苹果、橙子、菠菜、胡萝卜等，有助于维持口腔黏膜的健康。
局部治疗方法
糖皮质激素软膏： 对于局部糜烂、疼痛明显的扁平苔藓患者，可使用糖皮质激素软膏，如地塞米松软膏等。这类药物可以起到抗炎、减轻免疫反应的作用，能缓解局部的炎症和疼痛症状。但使用时要注意按照医生的指导使用，一般是薄涂于病变部位，每天使用次数等要遵医嘱。维A酸制剂： 维A酸制剂也可用于局部治疗扁平苔藓，如维A酸乳膏等。它可以调节上皮细胞的生长和分化，有助于改善扁平苔藓的病变状况。不过，使用维A酸制剂可能会有一定的刺激性，如局部皮肤发红、脱屑等，若出现严重不适要及时就医调整用药。
全身治疗情况
免疫抑制剂： 当扁平苔藓病情较为严重，局部治疗效果不佳时，可能会使用免疫抑制剂，如硫唑嘌呤等。免疫抑制剂可以抑制机体过度的免疫反应，但这类药物有一定的副作用，如可能会影响骨髓造血功能等，所以在使用过程中需要密切监测血常规等指标，观察是否有白细胞减少等不良反应。中药治疗： 一些中药也可用于扁平苔藓的全身治疗，比如一些具有清热解毒、活血化瘀等功效的中药方剂。中药治疗需要根据患者的具体病情和体质进行辨证论治，但中药治疗的起效相对可能较慢，需要患者有一定的耐心，并且要在正规中医医生的指导下使用，避免自行用药。