流鼻涕咋办

流鼻涕可以通过不同方式处理,一般先观察情况。如果是普通感冒引起的轻微流鼻涕,通常不用药也能在7~10天左右缓解。

如何判断流鼻涕原因

感冒导致: 除了流鼻涕,还常伴有鼻塞、咽痛、咳嗽等症状,一般由病毒感染引起,病程相对有自限性。过敏引发: 接触花粉、尘螨等过敏原后出现流鼻涕,往往还会有打喷嚏、眼睛痒等表现,症状在接触过敏原时容易发作。

家庭简易缓解方法

生理盐水冲洗: 可以用生理盐水鼻喷剂或洗鼻器来冲洗鼻腔,每天可进行2~3次,能有效清除鼻腔内的分泌物,减轻流鼻涕的症状。一般每次冲洗使用50~100毫升的生理盐水即可。热敷鼻子: 用温热的毛巾敷在鼻子上,每次敷10~15分钟,每天可敷3~4次,能促进鼻腔血液循环,缓解鼻塞和流鼻涕。

就医相关情况

需及时就医: 如果流鼻涕伴有高热(体温超过38.5℃)持续不退、头痛剧烈、呼吸困难等症状时,应尽快就医。比如高热持续3天以上还没退,或者呼吸困难到呼吸急促、喘息明显,就不能再拖延,要马上到医院就诊。不需要急着就医: 只是单纯的轻微流鼻涕,没有其他严重伴随症状,通过家庭简易方法能有所缓解的,可以先在家观察。但要是观察2~3天症状还没有改善甚至加重,也建议去医院看看。