月经来的前一个礼拜是否属于安全期，不能一概而论，需要根据个人的月经周期来判断。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。排卵前安全期为月经周期减去11天，排卵后安全期为月经周期减去18天。但需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到环境、情绪、身体健康状况等因素的影响而发生变化。以下是一些可能导致安全期不安全的因素：
1.月经周期不规律：如果女性的月经周期不规律，排卵时间就难以预测，安全期也就不准确。
2.疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等，可能会影响女性的排卵，导致安全期不安全。
3.药物：某些药物，如紧急避孕药、抗抑郁药等，可能会影响女性的月经周期和排卵，导致安全期不准确。
4.情绪压力：长期的情绪压力、紧张、焦虑等可能会影响女性的内分泌系统，导致排卵提前或推迟。
因此，对于月经周期不规律、有疾病史或正在服用药物的女性，安全期并不能可靠地避孕。此外，即使月经周期规律，也不能完全排除怀孕的可能，因为排卵时间可能会发生变化。如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、减少压力等，有助于维持月经周期的规律和身体健康。
如果对安全期避孕有疑问或需要更详细的信息，建议咨询医生或妇科专家，他们可以根据个人情况提供更准确和个性化的建议。